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​芳療基礎

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甚麼是芳香療法?

芳香療法(Aromatherapy)一詞,由一位法國科學家蓋特佛賽(Rene Maurice Gattefoss'e)所提出。據史書所載,他於1910年一次實驗的爆炸意外,嚴重灼傷自己的手。他在本能反應下,將手浸入身旁的薰衣草精油中,結果發現傷口的疼痛感大大減輕,傷口也恢復得很好,意外發現精油有殺菌止痛的治療特性。

蓋特佛賽開始對植物精油進行更全面的科學研究,他指出﹕「植物精油因其極佳的滲透性,而能達到肌膚的真皮層,進而被毛細血管所吸收,最後經由血液循環,到達被治療的器官。」​這是早期芳香療法在身體與生理上的發展,成為主流醫學以外的一種另類輔助性療法(Complementary Therapy)。

芳香療法亦屬於自然療法的一部分,運用大自然對人類有益處的植物,例如﹕植物的根、莖、花、葉、種子、樹枝、樹心、樹脂、果皮等不同部位,以蒸餾法或冷壓法萃取精油,以吸入或按摩等方法,讓植物精油進入身體,發揮生理及心理上的療效。

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精油是甚麼?

精油(Essential Oil)一詞,根據大英牛津字典的解釋,意思是「一種物質最主要濃縮的萃取」,並具有揮發性,可溶於油脂、酒精(一般不溶於水)。

 

精油萃取自植物的花朵、葉片、樹枝、樹心、樹根、樹脂、種子、果皮等不同部位,並有以下特性﹕

  • 未稀釋的精油非常強烈,並帶有刺激性,必須先以基底油(植物油)或酒精進行稀釋,才能使用

  • 為安全起見,精油未經稀釋,不宜直接使用在皮膚上,也不能進行按摩

  • 一般是液體狀,某些精油(如﹕安息香、奧圖玫瑰)在20度以下會變為固體狀

  • 具有揮發性

  • 可溶於油脂與酒精,一般不溶於水

  • 雖然精油的名字中有「油」字,但精油並不是油脂,觸感亦不油膩

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甚麼是芳香按摩油?

就是已利用基底油(Base Oil / Carry Oil)(如﹕甜杏仁油、葡萄籽油等)與精油(Essential Oil)進行稀釋,並可直接使用在皮膚和身體,進行按摩的按摩油(Massage Oil)。

​因為,按摩油混和了精油,按摩時散發陣陣香氣。故此,我稱為「芳香按摩油」。

為了照顧身心的不同需要,芳療師會按精油的功效和特性,調配芳香按摩油。舉例來說,茶樹精油、尤加利精油、絲柏精油對呼吸道健康尤有幫助,若我們要調配呼吸道健康的芳香按摩油,就會首先考慮以上精油。

另外,芳香按摩油的成份是基底油+精油,香氣濃度因此變淡,加上基底油具有油脂,不適合用作薰香若要薰香(放進香薰機擴香使用),請使用精油(Essential Oil)

 

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