甜馬鬱蘭(Marjoram Sweet)
產地﹕源自利比亞、埃及、地中海地區。
心靈療效﹕對神經系統有安撫和滋補效果，能舒緩焦慮、壓力、頭痛、甚至深層的心理創傷。同時，能強化心靈，給人安慰。甜馬鬱蘭是精油中的安撫好手，能起溫暖情緒的作用。對思緒起伏或過度活躍，也有很好鎮靜作用。
身體療效﹕處理肌肉疼痛特別有效，撘配薰衣草精油同時使用，能發揮極佳安撫和溫暖緊繃肌肉的效果。
同時，甜馬鬱蘭促進血液循環的特性，很適合用來改善關節僵硬、腫大或風濕痛等情況。而且，它能擴張動脈與微血管，使人感到溫暖愉悅，很適合運動後舒緩肌肉緊張。
甜馬鬱蘭對消化系統的安撫作用，非常聞名﹗有助改善胃痛、胃痙攣、腸胃脹氣、消化不良、便秘等，更能幫助身體排除毒素。
除此之外，也能改善頭痛、偏頭痛、失眠等；能調節月經週期，減輕經痛。對於感冒、支氣管炎、氣喘、鼻竇炎，也有舒緩作用。
皮膚療效﹕能消除淤血，有助散淤。
使用方法﹕
1. 稀釋於植物底油(如﹕葡萄籽油、甜杏仁油)作按摩之用。
2. 製作天然香膏，塗抹於不適之處。
3. 直接薰香
4. 用於浸浴
適合調和的精油﹕佛手柑、雪松、洋甘菊、絲柏、薰衣草、蜜柑、甜橙、迷迭香、依蘭、快樂鼠尾草
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