青檸(Lime)
產地﹕原產亞洲，意大利、西印度群島及美洲國家也有栽種。
心靈療效﹕清新的香氣，讓人感到生氣蓬勃，特別在焦慮、沮喪和感覺不起勁的時候，能使心情煥然一新。
身體療效﹕對感冒、喉嚨疼痛、發燒等症狀，有緩解消炎作用，亦可降低體溫。同時，能舒緩咳嗽、胸部鬱積、黏膜發炎及鼻竇炎。對減輕風濕疼痛，也十分聞名。
青檸精油是免疫系統的補品，能降低感染病菌機率，縮短病後的虛弱狀態，重拾健康活力。
如同大多數柑橘類精油，青檸精油可刺激消化系統，增加食慾。
皮膚療效﹕有收斂、調理和清新的功能，可淨化油性的膚質。對割傷有止血作用。
使用方法﹕
1. 稀釋於植物底油(如﹕葡萄籽油、甜杏仁油)作按摩之用。
2. 製作天然香膏，塗抹於不適之處。
3. 直接薰香
4. 用於浸浴
*注意青檸精油具光敏作用，避免在陽光下使用。
適合調和的精油﹕佛手柑、天竺葵、薰衣草、橙花、玫瑰草、玫瑰、依蘭
歡迎選購參考書目﹕《芳香療法精油寶典》
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